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レコーディングダイエット開始時データ
身長:164.5cm
体重:64kg
BMI:23.65

(2009.02.18)

いつまでもデブと思うなよ 友人が始めてみるみる効果を発揮しているレコーディングダイエット。youもこの本を購入してはじめてみることにしました。
デブよSARABA!
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)

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レコーディングダイエットはじめました♪

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飲む体力!片足屈伸できますか?

最近室内の階段や彼のアパートが2階なのでその階段を上がるんですが、これってヤバイ!?ってぐらい息切れしたりします。
家がとてつもなく大きくて階段が100段とか、もちろんそんなはずがありません。 どちらも十数段ですよ。これって絶対まずいです!!

20061012-1

そんな時に見つけたこちら!!「片足屈伸」のCMみたことありますか? 「Amino-Value CONC.」飲む体力ですよ。

この「CONC.」というのは濃縮・集中を意味する「Concentrate」の略。

カラダの約60~70%は水というのは良く聞きます。
それ以外の残りの約半分はたんぱく質で、これを構成しているのが約20種類のアミノ酸

でも、その内9種類のアミノ酸は体内で合成されないんです。
この9種類のアミノ酸を「必須アミノ酸」といいます。

この9種類のうち「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の3つの総称が「BCAA」なんです。 写真だとちょっと分かりにくいですが、BCAAとかなり大きく書かれてます。
これが凝縮されているんですね~。

思わずコンビニで発見したので購入してみました。
お味の方は・・・「濃縮された味!!」
Amino-Valueの味を想像していたんですが、はるかに濃い感じでした。 喉が渇いた時にゴクゴク飲むのとはやっぱり違いますね!

ちょっと片足屈伸してみたくなりました。
できるかなぁ?・・・・

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この記事に対するコメント


cafeさん。こんばんわ~^^
『片足屈伸』出来ませ~ん!
出来る訳がありませ~ん!!
でも何故かウチの階段上り下りする時って昔から走って上り下りする癖があるんですよね。今もそうなんですが、当然ぜぇぜぇ~言ってます・・・。これ飲んだら少しは楽なのかしら・・・?
で・・・。これ飲んでcafeさんは片足屈伸出来ましたかぁ?^^
【2006/10/12 19:11】 URL | あちゃこ #- [ 編集 ] top


CM見ましたよ、自分も自信ないなぁ。
今日は珍しく自主的に残業しました。
トーテモ疲れました。
そんな時に効いてくれそうなドリンクですね。
【2006/10/12 19:37】 URL | にゃんこ #0riZWd.M [ 編集 ] top


お久しぶりでーす、番長です~。
かたあし屈伸?
考えた事もありませんでした。
番長明らかに体力が落ちてます(≧д≦)
毎日職場の階段のぼるの面倒です
【2006/10/13 01:05】 URL | 番長 #- [ 編集 ] top


うわ~
飲んでみたい・・v-10
最近体力なくなってきたしな~・・

片足屈伸なんて・・
今やってみましたが、笑
片足ってどういうこと??
ってぐらいお尻が下がりませんでした・・・i-195

昔は腹筋割れてたのに・・・笑
【2006/10/13 12:54】 URL | あき☆ぽん #- [ 編集 ] top


>あちゃこさん

え!?なんですって!?
出来るわけないじゃないですか><
でも、ほんの少しだけなら・・・(深くしゃがめない)
やっぱり飲み続けることで意味のあるものなんでしょうね~。
新商品と聞いて1本だけでは変化ないみたい。

しばらく頑張って飲んでみようか検討中です。
【2006/10/13 15:34】 URL | cafe #- [ 編集 ] top


>にゃんこさん

そうそう!そういう時に良いんですよ!!
ゴクゴク大量に飲みたい時には普通のアミノの方がお勧めですが、体質改善!?にはこっち。
予想以上に「濃い」味なので注意です。
【2006/10/13 15:36】 URL | cafe #- [ 編集 ] top


>番長さん

ご無沙汰してます~。
私もCMを見るまで考えたこともありませんでしたよ!!
で、やってみたら・・・
足腰鍛えとかないと今後が怖いなぁって思い始めました。
昔は階段ぐらいなんてことなかったんですけどね~・・・
【2006/10/13 15:53】 URL | cafe #- [ 編集 ] top


>あき☆ぽんさん

そーなの!お尻が下がらないの!!
さらにね、鏡をみながらやってみてください。

ものすっごく不細工な自分がそこにいます(笑)
腹筋割れてたなんてすごいなぁ。
ちなみにcafeは現在波打ってますよ(汗)
【2006/10/13 15:55】 URL | cafe #- [ 編集 ] top


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