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レコーディングダイエット開始時データ
身長:164.5cm
体重:64kg
BMI:23.65

(2009.02.18)

いつまでもデブと思うなよ 友人が始めてみるみる効果を発揮しているレコーディングダイエット。youもこの本を購入してはじめてみることにしました。
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レコーディングダイエットはじめました♪

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バナナ酢からバナナを取り出しました!

先日仕込んだ「バナナ酢」の中に入れてあった「バナナ」を取り出してみました。 バナナはどうしても食べる気になれなかったので、残念ですがそのまま・・・

バナナ酢6

はじめに比べると少し濁った感じですね。
バナナを取り除いたんですが、香りはほんのりバナナでした。

このバナナ酢は普通牛乳に混ぜて飲むようなんですが、お酢と牛乳を混ぜると「ヨーグルト」のようになるそうです。
cafeはバナナもお酢も牛乳も豆乳も、そしてヨーグルトも大好きなんです。
が、どうしてもバナナ酢と牛乳を混ぜようとは思えません・・

なんでなんだか自分でも良くわからないんですよね。

でも、やっぱりレポの為には挑戦しないと駄目!!

なんとか今回作ったバナナ酢が終わる前に1度ぐらいは試してみたいと思うのですが、心の準備が必要なのでまた後日・・・

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この記事に対するコメント


う~~~ん!!
牛乳とバナナ酢って、勇気がいるかも(笑)
でも痩せるんですよねぇ。。。
がんばって!!!!!

【2006/04/01 19:25】 URL | みなみ #- [ 編集 ] top

みなみさん
色々なサイトで見る限り、みなさん「美味しい」とコメントされているんですよ!!

「痩せる」が何より1番ですし、気合入れて頑張ってみます!!!
【2006/04/01 20:33】 URL | cafe@管理人 #- [ 編集 ] top

飲んでみました!!!
牛乳で飲んでみました。
ヨーグルトと思っていたら、飲むヨーグルトっぽい?
固まったりはせずに酸っぱめの飲むヨーグルトでした~。

でも、ちょっとcafeは苦手かも!!

お水で割ったほうが自然な味で飲めました!
【2006/04/01 21:26】 URL | cafe@管理人 #- [ 編集 ] top

???
なんじゃぁい?この色は???
なんだかニガテだな~~。
バナナはそのままで食べて、お酢はお料理でって(笑)
でも、ダイエットに効くなら試してみたい!
夏までに5キロ落としたい!!
Cafeちゃん順調に落ちててうらやましいなぁ♪
【2006/04/02 16:22】 URL | sakuracchi #- [ 編集 ] top


牛乳割りで飲んでみたんですね。
モモはまだ一度も水で飲んだことがありません。
最近は牛乳と豆乳と色々で飲んでいます。(笑)
【2006/04/06 21:31】 URL | モモ #Lh8arD1g [ 編集 ] top

sakuracchiちゃん
うふふ。すごい色だよね~。
黒糖の色だと思うんだけど、色だけ見るとちょっと引くよね!

夏までに5キロか!!
cafeも同じぐらいがんばれるといいなぁ。
お互い頑張ろうね!!
【2006/04/08 17:40】 URL | cafe@管理人 #- [ 編集 ] top

モモさん
飲んでみました!
ヨーグルトっぽいと言う事だったので、てっきり固まるのかと思ったんですが、飲むヨーグルトですね!

cafe的にはお酢のそのままが美味しかったので、お水割りが良かったです。
今度は豆乳にも挑戦してみます!
【2006/04/08 17:42】 URL | cafe@管理人 #- [ 編集 ] top


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